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Rieducazione Posturale per correggere bambini e ragazzi durante la crescita
Questo trattamento è finalizzato sia a correggere il difetto della postura che a prevenire un futuro possibile peggioramento (scoliosi, cifosi o dorso curvo, iperlordosi, ecc). A chi si rivolgeLa Rieducazione Posturale è molto efficace se esercitata su bambini e adolescenti, ovvero in quei soggetti che sono ancora in crescita e la cui formazione ossea non
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La Terapia Manuale Assistita
Cosa è la Terapia Manuale Assistita? La Terapia Manuale Assistita si inserisce nel contesto della terapia del tessuto connettivo, muscolotendineo, capsulo-legamentoso e neuroperiferico. Essa si basa su nuove metodologie, procedure di trattamento e ausili che ottimizzano l’efficacia clinica delle metodiche di base a cui si riferisce. Quali sono i benefici? Questa tecnica genera un effetto
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La sindrome del Piriforme
Hai un dolore al gluteo? Attenzione, potresti essere affetto dalla sindrome del Piriforme! Molte persone ogni giorno hanno dei dolori che sono localizzati in un area del gluteo molto chiara: in alto, leggermente verso l’interno. Tale sintomatologia è spesso scambiata erroneamente per un dolore al nervo sciatico, quando in realtà la causa è una Sindrome
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I benefici dello stretching
Cosa è lo stretching? “Stretching” è un termine della lingua inglese (che significa «allungamento, stiramento») usato nella pratica sportiva per indicare un insieme di esercizi finalizzati al miglioramento dell’elasticità muscolare. Perchè fare stretching? I benefici dello stretching sono molteplici. Ad esempio riduce la tensione muscolare, migliora la coordinazione e la propriocezione (cioè la presa di coscienza
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Mobilizzazione del tratto lombare
A cosa serve mobilizzare la zona lombare? Questa manovra, nello specifico, aiuta ad allungare il muscolo quadrato dei lombi. Quali sono i benefici? Mobilizzazioni e manipolazioni articolari determinano numerosi effetti benefici nei tessuti bersaglio (articolazione, legamenti, muscoli … ): un effetto meccanico un effetto neuro-fisiologico e propriocettivo un effetto antalgico, rimodulando gli stimoli dolorosi percepiti Tutti questi effetti permettono di migliorare i movimenti accessori
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Scollamento della fascia lombare
Tecnica di scollamento fasciale sui processi spinosi del distretto lombare: Questo tipo di trattamento, nel caso specifico, agisce sul tessuto connettivale (chiamato “fascia“) lombare. Cosa è la “fascia”? La fascia ricopre e avvolge muscoli, articolazioni ed organi fino a livello cellulare, formando una rete tridimensionale che sostiene il corpo. Se si verificano restrizioni fasciali dovute a
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Scollamento della scapola
Quando è indicato lo scollamento della scapola? Dopo un trauma, un intervento chirurgico o un sovraccarico muscolare. In questi casi la scapola diventa rigida, i muscoli che si inseriscono su di essa sono spesso contratti. Per evitare i movimenti dolorosi della spalla, il paziente tenderà ad assumere una postura antalgica. Il fisioterapista, quindi, oltre a decontrarre la muscolatura,
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Contratture Muscolari: diagnosi e trattamento
Una delle problematiche affligge lo sportivo è la presenza costante di contratture muscolari. Ma cos’è una contrattura? Una contrattura muscolare è un’alterazione quantitativa e qualitativa dello stato tensionale di base di uno o più gruppi muscolari, che si verifica con un aumento della rigidità ed ipertonia del muscolo coinvolto. Lo stato tensionale di base di
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Sinusite? Trattiamola con la Tecar!
Che cosa è la sinusite? La sinusite è un processo infiammatorio, acuto o cronico, delle mucose dei seni frontali e paranasali che crea frequentemente mal di testa e sensazione di malessere, accompagnati da difficoltà nella respirazione. Trattamento tecar, che cos’è e quali sono i benefici? Il trattamento con la tecar fluidifica
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Tecarterapia antirughe
I benefici della Tecarterapia: Famosa e apprezzata soprattutto in campo sportivo e fisioterapico, la Tecarterapia garantisce ottimi risultati anche in medicina estetica: Grazie alla sua capacità di riattivare la circolazione sanguigna e linfatica, oltre a una migliore ossigenazione delle cellule, è una metodica realmente efficace nella cura del linfedema e della cellulite, nella cura del
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Mesoterapia naturale con ARNICA
Arnica è uno dei rimedi naturali che può essere applicato attraverso la mesoterapia. Questa pratica è priva di effetti collaterali, ma deve essere somministrata tenendo conto delle caratteristiche del paziente. Viene infiltrata sia sulla zona anatomica da trattare, sia su punti di dolore riflesso a distanza (se presenti), significativi per l’obiettivo della terapia. Provenienza di
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Ultrasuono terapia
Cosa sono gli ultrasuoni? Gli ultrasuoni sono un mezzo fisico molto utile e prescritto dai medici. Essi si avvalgono di vibrazioni sonore a frequenze molto elevate non percepibili dall’orecchio umano. L’irradiazione ultrasonora produce un effetto pulsante meccanico (micro-massaggio) ed un effetto termico che, sommandosi, facilitano ed esaltano gli scambi cellulari ed intracellulari. In cosa consiste
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La coppettazione per il mal di schiena
Cos’è la coppettazione? La coppettazione è una tecnica della medicina tradizionale cinese. Viene utilizzata sia in ambito estetico che medico, sportivo e riabilitativo: la coppettazione è utile in caso di cellulite, per rassodare e per vari trattamenti di estetica. Viene inoltre largamente ed efficacemente utilizzata in caso di traumi e dolori muscolo-scheletrici. Come si esegue?
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Novità! Mesoterapia ANTICELLULITE senza ago!
Come è possibile infiltrare un fluido senza usare aghi? Comfort-in è un dispositivo per mesoterapia che rilascia il farmaco ad alta velocità, creando un “ago fluidico“ che penetra la pelle in meno di 1/3 di secondo. In quali casi è indicata la mesoterapia? La mesoterapia è una tecnica che consiste, principalmente, nell’eliminazione del ristagno di
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Coppettazione… Il rimedio contro la cellulite!
La coppettazione è un antico metodo di cura della Medicina Tradizionale Cinese. I suoi benefici si estendono anche alla cura della cellulite, vediamo come! Coppettazione: cos’è e come funziona La tecnica della coppettazione consiste nell’applicare delle coppette di plastica sulla pelle, creando il vuoto all’interno di esse. In questo modo si crea un effetto di
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Diastasi addominale
Cosa è: La diastasi addominale è la separazione delle due sezioni del muscolo retto dell’addome, come conseguenza di un danno al tessuto connettivo che, in condizioni di normalitá, li mantiene vicini tra loro e alla linea mediana del corpo. Cause: Tutti possiamo soffrire di diastasi addominale, indipendentemente dall’etá, dal sesso e dallo stile di vita.
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La crioterapia
Cosa è la crioterapia? La crioterapia è una terapia fisica che sfrutta le proprietà del freddo: con la diminuizione della temperatura cutanea e dei tessuti sottostanti si ottiene un potente effetto analgesico ed anti-infiammatorio che conduce ad un’anestesia temporanea della parte trattata. Nello specifico, nel mio studio, utilizzo la crio-compressione, un macchinario che provoca vasocostrizione
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L’ Elettroterapia
Cosa è l’elettroterapia: L’elettroterapia consiste nell’applicazione di corrente elettrica in un punto specifico del corpo. Può essere suddivisa in due categorie in base al risultato che si vuole ottenere sul paziente: Elettroterapia Antalgica e di Stimolazione. – Elettroterapia Antalgica. Sono definite antalgiche quelle correnti che sono in grado di ridurre la sensazione dolorifica. – Elettroterapia
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La Tecar Terapia
Cosa è la Tecar Terapia? La Tecar terapia è una terapia strumentale che trova particolare impiego nella cura di traumi e infiammazioni dell’apparato muscolo-scheletrico. Questo tipo di trattamento permette di ridurre il dolore e accelerare la naturale guarigione dei tessuti, laddove ci sia un danno. Il tutto si traduce in una riduzione notevole dei tempi di
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Denti e postura, un sistema connesso
La connessione tra denti e postura: E’ oramai scientificamente provato che i problemi ai denti possono influenzare tutto il resto del corpo. La bocca è composta da mascella e mandibola, le due ossa principali, oltre a denti, muscoli e fascie di tessuto connettivo. Questo sistema, nell’insieme, è molto preciso e delicato e necessita di un
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Contrattura – stiramento – strappo … Le differenze
Le lesioni del muscolo sono frequenti nel corso delle le attività sportive. Si distinguono in: – contrattura; – stiramento; – strappo (di I°, II° e III° grado). Che cos’è la contrattura muscolare La contrattura muscolare è una delle lesioni più frequenti e consiste in una contrazione del muscolo superiore alle potenzialità della Fibra stessa. Tale
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Tendinite di spalla, cosa è?
Cosa è la tendinite di spalla? La tendinite della spalla è l’infiammazione di uno o più tendini appartenenti ai muscoli della cosiddetta cuffia dei rotatori. Anatomia della spalla: La spalla è la regione pari del tronco, situata in posizione latero-superiore, che segna l’incontro tra tre ossa molto importanti: la clavicola, la scapola e l’omero. Punto di aggancio tra
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Torcicollo, cosa fare?
Cosa è il torcicollo? Il torcicollo è una condizione patologica caratterizzata da inclinazione del capo verso la spalla con intenso dolore al movimento sia in inclinazione che in rotazione. All’ esame palpatorio si nota sempre una grande e dolente contrattura muscolare. Le cause: – attività sportive eseguite in modo non ottimale – esercizi che caricano
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Intervento del ginocchio in artroscopia
Anatomia del ginocchio: Il ginocchio è un’articolazione costituita dalla parte finale del femore, da quella iniziale della tibia e dalla rotula. Le superfici articolari di queste 3 strutture ossee sono rivestite da cartilagine, un tessuto liscio che ne facilita lo scorrimento . I menischi sono due anelli semicircolari di fibro-cartilagine, uno interno ed uno esterno,
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La ginnastica dolce
Movimento per tutti! Esiste un tipo di ginnastica adatta anche alle persone meno allenate o a coloro che per particolari condizioni fisiche non possono effettuare movimenti bruschi: è la ginnastica dolce. Per chi è indicata? Consigliata agli anziani, alle donne in gravidanza, a tutto coloro che vogliono mantenersi in forma con un allenamento soft fatto
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Massaggio sportivo
Il massaggio sportivo è un massaggio muscolare profondo energetico tonificante delle principali fasce muscolari. Attraverso un insieme di tecniche veloci e riequilibranti aiuta a ridurre le tensioni muscolari ed ammorbidire i tessuti. Riattiva la circolazione sanguigna e prepara il muscolo rendendolo più tonico, sciolto e decontratto. E’ quindi adatto a chi svolge attività fisiche frequenti
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Massaggio linfodrenante
Il massaggio linfodrenante, o linfodrenaggio, è il classico massaggio terapeutico che agisce attraverso una serie di manovre ritmiche molto delicate (metodo Vodder) eseguite per favorire la riattivazione del sistema linfatico, l’eliminazione delle tossine dai tessuti e per riequilibrare e migliorare la circolazione emolinfatica. Sgonfia gambe e addome migliorando e riattivando l’eliminazione naturale dei liquidi che ristagnano nelle cellule
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Massaggio decontratturante
Il Massaggio decontratturante consiste in un massaggio profondo che interessa il tessuto muscolare con un insieme di tecniche in allungamento utili a rilassare ed eliminare le contratture, principali cause dei più comuni malesseri come torcicollo, lombalgia, mal di schiena, mal di testa. L’operatrice, mentre effettua il massaggio, esegue esame della condizione generale dei più importanti
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Il massaggio circolatorio
Il massaggio circolatorio viene utilizzato per stimolare, regolarizzare e fortificare il sistema circolatorio, favorendo l’ossigenazione delle cellule e degli organi ed eliminando le scorie accumulatesi nei tessuti del sistema linfatico. Lo scopo, quindi, è quello di rigenerare e aumentare il sangue che è in circolazione. Questo massaggio ha un azione antistress, drenante e rilassante, favorendo
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La kinesiterapia
Kinesiterapia significa terapia del movimento ed è un trattamento che viene fatto a seguito di immobilizzazioni prolungate (ingessature e applicazione di tutori), di interventi chirurgici, di traumi, per i quali l’ articolazione ha difficoltà a svolgere i normali movimenti e le naturali capacità fisiologiche risultano limitate, anche a livello muscolare. La kinesiterapia è efficace anche
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Manipolazione viscerale fasciale
La manipolazione viscerale fasciale è un tipo di trattamento che si effettua non fisicamente sull’ organo, ma sulla fascia o sulla guaina che lo avvolge, permettendone il movimento. Quando il movimento di un organo è libero si manifesta con un’espressione di scorrevolezza e facilità che trasmette senso di energia, quando il movimento non è libero
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Kinesio tape
Il Kinesio Tape è un “cerotto”, con delle caratteristiche particolari. Il Tape infatti non contiene farmaci, il che lo rende praticamente privo di controindicazioni; le eventuali irritazioni che si possono presentare sono legate esclusivamente alla colla che si trova sulla sua superficie e si risolvono generalmente con la rimozione del Tape e una doccia. La
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Riabilitazione ortopedica
La Riabilitazione ortopedica si occupa prevalentemente del recupero delle menomazioni e delle disabilità motorie secondarie a patologie di origine traumatica a carico dell’apparato osteo-articolare o conseguenti ad intervento chirurgico. Questa branca della riabilitazione ha quindi un campo di applicazione piuttosto vasto, comprendendo sia patologie traumatiche (fratture, distorsioni, lussazioni), che patologie infiammatorie (tendiniti, borsiti, tenosinoviti), ma
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Il trattamento cervicale
La Cervicalgia è il dolore che provi all’altezza del collo e sopra le spalle, in definitiva lungo il tratto cervicale della colonna vertebrale. I fattori scatenanti sono: Stress: ti sarai accorto come le spalle si irrigidiscano subito quando sei in uno stato di nervosismo o sei sottoposto a carichi emotivi. Guida: se guidi la macchina
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Osteopatia
L’osteopatia è un sistema di diagnosi e trattamento che pur basandosi sulle scienze fondamentali e le conoscenze mediche tradizionali (anatomia, fisiologia, ect..) non prevede l’uso di farmaci né il ricorso alla chirurgia, ma attraverso manipolazioni e manovre specifiche si dimostra efficace per la prevenzione, valutazione ed il trattamento di disturbi che interessano non solo l’apparato
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La terapia manuale
La terapia manuale, come branca della medicina moderna, è nata nella prima metà dello scorso secolo in Inghilterra con James Mennell per svilupparsi poi attraverso figure come Ciriax, Kaltenborn, Grieve, Bienfait, Maitland, McKenzie e Mulligan, solo per citarne alcuni. Nel corso della sua evoluzione è arrivata a imporsi come modello scientifico internazionale, rappresentando un’area specialistica
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La rieducazione propriocettiva
La rieducazione propriocettiva è una riprogrammazione neuromotoria ottenuta attraverso specifiche stimolazioni dell’intero sistema neuro-motorio. Occorre considerare che, quando siamo in presenza di un trauma, le lesioni anatomiche interessano anche i recettori sensoriali con conseguente alterazione dei meccanismi propriocettivi ossia della “lettura” dello spazio circostante, da parte dei recettori, e della trasmissione delle informazioni alle strutture
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Trattare le cicatrici con la fisioterapia
La pelle è un organo molto importante per il nostro corpo, in quanto ci protegge dall’aggressione degli agenti esterni, come ad esempio le infezioni, i microrganismi e gli agenti patogeni. Qualsiasi danno causato sulla sua superficie (chirurgia, ferite, tatuaggi, acne, ustioni, infezioni…), comporta un processo di cicatrizzazione, che può lasciare esiti cicatriziali più o meno
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Artrosi, cos’è esattamente?
L’artrosi è una patologia cronica che colpisce le articolazioni. E’ una malattia degenerativa, infatti porta alla progressiva perdita della cartilagine all’interno delle articolazioni. Le articolazioni più colpite da questo fenomeno sono le vertebre e gli arti. L’artrosi è direttamente proporzionale all’età del paziente, inizia a presentarsi mediamente intorno ai 40 anni, con un picco di
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Le correnti antalgiche e la ionoforesi
Cosa sono: Le correnti antalgiche, o elettroterapia, hanno lo scopo di somministrare al paziente un’azione anti dolorifica, di consentire una stimolazione muscolare e di aiutare il recupero della massa muscolare. Come funzionano: Vengono applicati degli elettrodi, i quali emanano impulsi alle fibre nervose. Questi impulsi elettrici liberano endorfine e bloccano la sensazione di dolore.
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La “Cupping Therapy”, rimedio per dolori, infiammazioni, ma anche per la cellulite!
La “Cupping Therapy“, o coppettazione, è una metodica antica che deriva dalla medicina cinese. La tecnica consiste nell’applicare sul corpo del paziente delle coppette, con un perno in alto, dal quale viene aspirata l’aria al suo interno al fine di sollevare e scollare i tessuti cutanei. La reazione del corpo sarà quella di aumentare l’afflusso
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La fisioterapia sportiva
Cosa è? La fisioterapia sportiva è un insieme di protocolli riabilitativi, finalizzati alla cura e al ricondizionamento atletico degli sportivi, dopo un infortunio o un intervento. E’ necessario che lo Sportivo sia sottoposto a un programma di Fisioterapia e Riabilitazione, su indicazione del Medico Specialista (Ortopedico, Medico dello Sport e/o Fisiatra) e specificamente studiato per
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La ionoforesi
La ionoforesi è una terapia fisica che permette la veicolazione di un farmaco attraverso l’epidermide, usando una corrente galvanica, prodotta da un macchinario specifico. In poche parole potrebbe essere definita una puntura senza l’utilizzo dell’ago. Per questo motivo la ionoforesi ha il vantaggio di non traumatizzare il muscolo, come nel caso delle iniezioni, inoltre di
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L’ arte del massaggio
Il massaggio è la forma più antica di terapia fisica. La massoterapia è l’insieme delle tecniche di massaggio, applicate a livello fisioterapico sul paziente, tenendo conto dell’età, del sesso, delle patologie, delle esigenze. Esistono vari tipi di massaggio, suddivisi in base all’effetto che si vuole ottenere sul corpo: Il massaggio anticellulite Serve a
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L’ uso del ghiaccio nelle infiammazioni
L’ infiammazione è un meccanismo naturale di difesa del nostro corpo, che ha come obiettivo l’eliminazione endogena della causa del danno. Oltre ai farmaci antinfiammatori, è consigliabile l’uso del ghiaccio, in particolar modo nei primissimi giorni dalla sua manifestazione. Il freddo, infatti, genera vasocostrizione e, aumentando la velocità di scorrimento del sangue, aiuta a sfiammare
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La scoliosi
Scoliosi: Per definizione, la scoliosi, è una deviazione permanente laterale e rotatoria del rachide. Da non confondere con l’ atteggiamento scoliotico, che è semplicemente un paramorfismo visibile solo sotto carico, e dunque correggibile. Cause: – Scoliosi Idiopatiche: causa ignota, 80-88%, insorgono in età puberale, colpiscono maggiormente il sesso femminile. – Scoliosi Congenite: in seguito a
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Osteoporosi
Osteoporosi: Con il termine osteoporosi s’ intende una patologia in cui le ossa perdono la loro fisiologica densità e resistenza. Le cause possono essere diverse, tra cui carenze nutrizionali, disturbi metabolici o patologie di varia natura. Lo scheletro potrà quindi andare incontro a fratture e a deformità ossee. L’ osteoporosi compare maggiormente nei soggetti anziani
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L’alluce valgo
L’alluce valgo rientra nelle patologie più frequenti del piede, colpisce in particolar modo le donne in età avanzata. Dal punto di vista estetico, l’alluce valgo si presenta come una deformazione dell’alluce, che ne determina una deviazione laterale della falange verso l’interno. Oltre a questo, compare una tumefazione dolorosa (borsite) nella parte interna del piede, causata
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Cambiamento climatico e dolori articolari
E’ oramai scientificamente provato che il nostro corpo accusa le variazioni climatiche. Le variazioni di pressione atmosferica possono causare cefalea, dolori articolari, muscolari e tendinei, nonchè il riacutizzarsi dei dolori di precedenti fratture e cicatrici. Il cambiamento di pressione barometrica provoca ripercussioni sulla nostra pressione sanguigna: All’arrivare del mal tempo, la pressione si abbassa, quando
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La tallonite: cause, diagnosi e cura
Come si manifesta la tallonite? La tallonite è caratterizzata da dolore acuto sulla zona del tallone. Tale disturbo è molto frequente, in particolar modo negli sportivi, nelle persone sedentarie o in sovrappeso. Quali sono le cause? – traumatiche (traumi ripetuti, fratture da stress) – metaboliche (gotta) – patologie tendinee (tendinopatia della fascia plantare) – patologie
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