La sindrome del Piriforme
Hai un dolore al gluteo? Attenzione, potresti essere affetto dalla sindrome del Piriforme! Molte persone ogni giorno hanno dei dolori che sono localizzati in un area del gluteo molto chiara: in alto, leggermente verso l’interno. Tale sintomatologia è spesso scambiata erroneamente per un dolore al nervo sciatico, quando in realtà la causa è una Sindrome
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I benefici dello stretching
Cosa è lo stretching? “Stretching” è un termine della lingua inglese (che significa «allungamento, stiramento») usato nella pratica sportiva per indicare un insieme di esercizi finalizzati al miglioramento dell’elasticità muscolare. Perchè fare stretching? I benefici dello stretching sono molteplici. Ad esempio riduce la tensione muscolare, migliora la coordinazione e la propriocezione (cioè la presa di coscienza
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Mobilizzazione del tratto lombare
A cosa serve mobilizzare la zona lombare? Questa manovra, nello specifico, aiuta ad allungare il muscolo quadrato dei lombi. Quali sono i benefici? Mobilizzazioni e manipolazioni articolari determinano numerosi effetti benefici nei tessuti bersaglio (articolazione, legamenti, muscoli … ): un effetto meccanico un effetto neuro-fisiologico e propriocettivo un effetto antalgico, rimodulando gli stimoli dolorosi percepiti Tutti questi effetti permettono di migliorare i movimenti accessori
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Mesoterapia naturale con ARNICA
Arnica è uno dei rimedi naturali che può essere applicato attraverso la mesoterapia. Questa pratica è priva di effetti collaterali, ma deve essere somministrata tenendo conto delle caratteristiche del paziente. Viene infiltrata sia sulla zona anatomica da trattare, sia su punti di dolore riflesso a distanza (se presenti), significativi per l’obiettivo della terapia. Provenienza di
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